Fotografia morza i plaży

O Muzykoterapii Głosem

Muzykoterapia Głosem – uzdrawiająca praktyka głosowa!

Natura ludzkiego głosu ma MOC uwalniania, kojenia i uzdrawiania. Ludzie w wielu zakątkach świata korzystają z tej mocy w obrzędach i tradycjach od wielu wieków.
Za każdym z nas czasem chodzi melodia, Matka lub Babcia śpiewały nam do snu, każda praca staje się lżejsza gdy towarzyszy nam muzyka, a w każdym wyznaniu śpiew niesie modlitwę. 
Dlaczego dzisiaj nasz głos coraz mniej słychać?

Opracowałam metodę „Muzykoterapia Głosem” by zaprosić Cię do odkrywania na nowo mocy własnego głosu, aby uwalniać blokady emocjonalne, uzdrowić własne życie i przestrzeń wokół, niezależnie od tego czy używasz głosu zawodowo, czy nie. Proponuję proste narzędzie korzystające z fizyki dźwięku, wibrację głosu i instrumentów. Roztaczają one rezonansowe pole, w którym krok po kroku odkrywać będziesz Siebie w drodze do spełnienia swoich najgłębszych potrzeb. Idąc po MOC do Źródła Twojego Głosu odkryjesz inspirację do tego jak odblokować własny potencjał, uświadomić nieuświadomione i w zgodzie z sobą podążać za swoim powołaniem.


Podczas doświadczenia wibracji dźwięku w ciele współpracują wszystkie grupy mięśni, wzajemnie się wspierając, co powoduje rozluźnienie i głęboki relaks. W wspólnym doświadczeniu grupy, we wspólnym śpiewie o wiele łatwiej dotknąć w sobie tych strun, które na co dzień pozostają w ukryciu.
Prawidłowa emisja głosu reguluje podstawowe funkcje organizmu, trawienie, oddychanie, pracę serca, funkcje układu nerwowego, itd. Ideą Muzykoterapii Głosem jest wielosensoryczne doświadczanie i odkrywanie brzmienia, wibracji, w osobistej i ogólnej przestrzeni, w celu samouzdrawiania.

Naturalny głos wpływa korzystnie na całe ciało, umysł i duszę, wspiera układ fizyczny, psychiczny i emocjonalny.

Celem Muzykoterapii GŁOSEM jest samouzdrawianie, uzyskanie odprężenia psychicznego, wyciszenia i głębokiego relaksu oraz poczucie wspólnoty w grupie z jednoczesnym wyodrębnieniem siebie. Integracja, nawiązanie relacji i dobra komunikacja, aktywizacja emocjonalna, pobudzenie kreatywności i motywacji oraz połączenie z intuicją.
Celem działania wibrującego głosu jest połączenie z odwieczną Naturą, która napełnia nas mocą do działania, do życia, do spełnienia. Głos to wewnętrzny osobisty GPS, który naprowadzić może Cię na drogę samoregeneracji, może stać się wybawieniem z wielu sytuacji stresujących, może uwalniać ciało z lęku, ze stanów zapalnych, bólów i napięć, prowadząc od dysharmonii do poczucia harmonii.

Muzykoterapia jest dyscypliną naukową, o szerokim holistycznym podłożu.
Wibracja własnego głosu, wspiera w dotarciu do osobistej ciszy, w dostrojeniu się przede wszystkim do samej/samego siebie, by móc w harmonii nawiązywać relacje ze światem.


Zakosztuj mocy własnego Głosu i głosu GRUPY. Zanurz się z nami w wibracji dźwięków, które jak ożywcza fala przepłyną przez Twoje ciało by relaksować i odstresować.
W praktyce ciała, oddechu i głosu, w dźwiękach własnych i grupy, pogłębiamy rozwój osobisty na wielu płaszczyznach, a w doświadczeniu wibracji dźwięków uwalniamy nadmiary, które już nie służą. Podczas warsztatu dbamy o prawidłową emisję, zintegrowanie emocji oraz rozluźnienie ciała, by w pełni korzystać z głębokiego relaksu, rozbudzić kreację w połączeniu z intuicją.

Praktyka z głosem przeznaczona jest dla każdego niezależnie od wieku, zawodu i zagłębienia w osobistej drodze, zarówno kobiet jak i mężczyzn, czy dzieci. Warsztaty prowadzone są w przyjaznej atmosferze nie narzucającej „jedynie słusznej” wizji świata, lecz wspierającej w poszukiwaniu świadomości, która pomaga popatrzeć na ten świat własnymi oczami.

Proponuję praktykę z głosem w różnych odsłonach:

1. Twój Głos, Źródłem MOCY: uzdrawiająca praktyka głosowa w procesie grupowym oparta o eksplorację głosu, wspierana brzmieniem instrumentów etnicznych i muzykoterapeutycznych w celu integracji, zharmonizowania oraz odreagowania napięć, uwolnienia, otworzenia i kreacji, przy tym głębokiej relaksacji. Proces dźwiękowy wsparty jest praca plastyczną, refleksją i zebraniem doświadczenia.

2. Prysznic GłosowyRelaksacja głosowo-oddechowa: wspierająca w uwolnieniu stresu oraz nadmiaru niewyrażonych emocji, w celu poczucia komfortu.

3. Pieśń intuicyjna: warsztat wspierający w odkrywaniu swojego naturalnego głosu, który wzmacnia kontakt z intuicją, motywacją, kreacją i osobistą PRAWDĄ.

4. Świadomość pieśni – Śpiewny poranek: terapeutyczna moc pieśni archaicznych i wibracji głosu wspierająca w doskonaleniu i poszerzaniu osobistych możliwości głosowych.

5. Szałas Kobiet i Mężczyzn w dźwiękach: spotykanie w jedności i celebracji Kobiecości i Męskości, z szacunkiem, wrażliwością i mocą. Podczas spotkania dzielimy się refleksją, wspieramy działaniem instrumentów muzykoterapeutycznych i głosem grupy. By zrelaksować się wspólnotą dźwięków, wybrzmieć i uwolnić to, co już nie służy. Ucztować przy wspólnym stole i cieszyć się wzajemnością.

6. Szałas Kobiet – Fascynująca podróż w głąb kobiecego ciała dzięki wibracji własnego głosu w atmosferze odprężenia, głębokiego relaksu i uwolnienia. Podczas warsztatu rozluźniamy ciało, pogłębiamy oddech i wydajemy dźwięki. Jest to spotykanie wspierające i jednoczące, w którym dzielimy się sobą w relacji, w odbiciu siostrzanym, w którym widzimy siebie w MOCY!

SESJE INDYWIDUALNE:

Zapraszam na Indywidualne sesje Muzykoterapii Głosem wspierające w rozwoju osobistym oparte o muzykoterapię, psychosomatykę, psychologię, fizykę dźwięku i energetykę ciała, wspierające w spełnieniu siebie, uwalnianiu zastojów w ciele, odreagowanie stresu i pogłębieniu świadomości, by w zgodzie z własną prawdą cieszyć się życiem.

Sesje indywidualne: terminy umawiane indywidualnie – 503 070 813
Sesje obejmują masaż dźwiękiem, muzykoterapię, warsztat rozwoju osobistego w praktyce pracy z ciałem, głosem i oddechem z zebraniem doświadczenia.

Koszty: Indywidualna Muzykoterapia głosem obywa się w cyklu: dwa razy lub raz w miesiącu po 2 lub 3 godziny w zależności od potrzeb i wcześniejszych ustaleń – 100 zł/ za godzinę. Diagnoza – pierwsza wizyta 150 zł.

Praktykujemy w różnych przestrzeniach na zaproszenia, a na stałe w:
Szkola z Wyboru w Rybniku
Uzdrowisko w Jastrzębiu Zdroju

Praktykujemy by:
• Rozwijać wrażliwość i kreatywność poprzez uczestnictwo w warsztatach muzykoterapeutycznych, dźwiękowych, głosowych, oddechowych, ruchowych, artystycznych oraz relaksacji.
• Uwalniać się z napięć i nabierać sił na nowe.
• Uzdrawiam zranione części w sobie.
• Otwierać swoją świadomość na własną kobiecość i męskość, na wspólnotę kobiet i mężczyzn.
• Uwrażliwić się na zdrowy tryb życia.
• Inspirować się wzajemnie.

Szałas wspiera, rozwija i poleca zdrowe żywienie.