7.04.2024 r. g. 10:30 – 19:00
Zdrowy tryb życia, zrównoważony rozwój i naturalna edukacja!
Szkoła z Wyboru
ul. Broniewskiego 23 Rybnik
Wiosna tuż, tuż!
Zapraszamy na spotkania i warsztaty rozwojowo-edukacyjne, które wspierają zdrowie na wielu poziomach. Oferujemy praktyki ciała, głosu i oddechu, naturalne terapie i zdrowe odżywianie oraz relacje i relaksacje jako wsparcie radosnego życia w harmonii ze sobą i światem. Profilaktyka zdrowia!
Dla dorosłych Kobiet i Mężczyzn
WARSZTATY:
10:30 – 12:30 Głos i oddech: Muzykoterapia głosem – Szałas Rozwoju
SPOTKANIA:
12:30 – 13:00 Dietetyka: Poradnik roślinnego odżywiania wg 5 przemian
Przerwa w Kawiarence:13:15- 14:00 (do kupienia ciepła zupa, przekąski, napoje).
WARSZTATY:
14:00 – 16:00 Relacje: Krąg Rodzicielski z NVC
14:00 – 16:00 Automasaż: Lekkość przez dotyk
SPOTKANIA:
16:15 – 17:00 Terapie naturalne: Domowe sposoby na odporność i ból
17:15 – 17:45 Rozwój: Harmonia w dźwiękach natury – Muzykoterapia głosem uwalnia stres!
KONCERT:
18:00 – 19:00 Relaksacja na leżąco: Muzykoterapeutyczne ETNO
Dla dzieci Sala zabaw. Skorzystaj ze spotkań i warsztatów, a w tym czasie Twoje dziecko będzie zaopiekowane w Sali zabaw.
WSTĘP bezpłatny na spotkania z dietetyczką, terapeutką-akupunkturzystką, trenerką rozwoju i muzykoterapeutką głosem
Bilety:
Warsztaty: 35 zł/os. za każdy warsztat lub koncert wg wyboru
ZAPISY NA SPOTKANIA I WARSZTATY! Daj znać czy będziesz!
ZAPISY: szalasrozowju@gmail.com lub SMS 503 070 813
Podając Imię i Nazwisko, email i nr telefonu
oraz nazwy wybranych punktów programu.
Po zapisaniu się na poszczególne punkty programu w odpowiedzi na e-mail otrzymasz szczegóły dotyczące płatności.
ORGANIZACJA: Na warsztaty i koncert zabierz karimatę i koc.
W kawiarence do kupienia ciepła zupa, przekąski, kawa, herbata.
Woda dostępna bezpłatnie.
Szczegóły:
Warsztaty:
- Muzykoterapia głosem – Szałas Rozwoju – relaksacja głosowo-oddechowa w dźwiękach instrumentów muzykoterapeutycznych i muzykoterapii głosem. Przestrzeń otwarta na różnorodność, poglądów, osobowości i wizji, które w wspólnym kręgu damsko-męskim stają się wzajemną inspiracją i wsparciem. Prowadzi Mariola Rodzik-Ziemiańska – trenerka rozwoju, terapeutka, muzykoterapeutka głosem, autorka pieśni, wokalistka.
- Krąg Rodzicielski z NVC– wprowadzenie do założeń NVC (Porozumienia bez Przemocy) Marshalla Rosenberga oraz przestrzeń wymiany doświadczeń i wspierająca rozmowa.Prowadzi Agata Górny – twórczyni kreatywnych działań, pasjonatka pedagogiki alternatywnej oraz arteterapii i idei Porozumienia Bez przemocy.
- Automasaż Lekkość dotyku – Jak wspomagać zdrowie przez dotyk. Doświadczenie, które poprzez masaż usuwa napięcie i ból, by doprowadzić do harmonii. Prowadzi Joanna Wyłupek – terapeutka i akupunkturzystka, prowadzi gabinet “Lekkość”.
Spotkania:
- Domowe sposoby na odporność i ból – naturalne metody wspierające w utrzymaniu dobrego zdrowia. Joanna Wyłupek – terapeutka i akupunkturzystką, na co dzień prowadzi gabinet “Lekkość”.
- Poradnik roślinnego odżywiania wg 5 przemian. Prowadzi Izabela Rajter – dietetyczka wg Tradycyjnej Medycyny Chińskiej, gotuje wg 5 przemian, weganka, propaguje zdrowe odżywianie i koloruje świat.
- Harmonia w dźwiękach natury – Muzykoterapia głosem uwalniająca stres! – Spotkanie z Mariolą Rodzik-Ziemiańską – trenerką rozwoju osobistego, muzykoterapeutką głosu, aktorką pieśni i wokalistką, która tworzy teksty i muzykę, wykonuję własne pieśni intuicyjne przy akompaniamencie instrumentów etnicznych i muzykoterapeutycznych. Autorka artykułu „Muzykoterapia głosem Samouzdrawiająca praktyka głosowo-oddechowa” w ALMANACHU Miesięcznika „Zdrowie bez Leków”.
KONCERT relaksujący na leżąco:
Muzykoterapeutyczne ETNO Zagrają: Mariola i Tomasz RODzik – Twórcy Projektu MRZenie oraz założyciele formacji Zawiało, a także pomysłodawcy i współtwórcy widowisk: „Rybnik o zachodzie Słońca”, „To Nie Koniec Świata”, „Elektrycerze”. Ich wspólna działalność kulturotwórcza w Rybniku trwa od 2005 roku pod szyldem Portu Sztuki, zaś idea naturalnej edukacji spełnia się w Szkole z Wyboru, której są współzałożycielami.
Zapisz się już dzisiaj! Dysponujemy ograniczoną liczbą miejsc!
Organizator zastrzega sobie prawo do zmian w programie.
Organizatorzy:
Stowarzyszenie z Wyboru i Szałas Rozwoju
Kontakt: 503 070 813
szałasrozwoju@gmail.com
