Prysznic głosowy dla dorosłych

Realizujemy Sesje relaksacyjne, wspierające w odreagowaniu stresu i uwolnieniu niewypowiedzianych emocji, jednocześnie pogłębiające sprawność oddechu i mowy. Sesje odbywają się raz w miesiącu.

Niegdyś śpiew był naturalnym towarzyszem każdego człowieka, śpiewano przy obrzędach: przy narodzinach, przy śmierci, przy pracy, w czasie odpoczynku… Każdej drodze towarzyszyła wijąca się melodia. Czy dzisiaj zapomnieliśmy o mocy tego naturalnego narzędzia, jakim jest GŁOS?
Nasza obecna rzeczywistość pochłonięta przez cyberświat i uwikłana w strachu, powoduje że często nie pomyślimy nawet, by pisnąć…

“Muzykoterapia GŁOSEM” to prysznic głosowy, który “koi rany”, to praktyka, która wspiera na wielu płaszczyznach. Doświadczenie MOCY naturalnego GŁOSU, zanurza w głębokim relaksie i umacnia w osobistej prawdzie, na drodze ku harmonii. Wibracja własnego głosu pomaga w dotarciu do osobistej ciszy, by żyć w PEŁNI. Zapraszam Cię w podróż przez emocje wyrażane głosem – dźwiękiem, który może zmyć ciężar i namalować nowe niebo, jak po burzy. /Mariola Rodzik-Ziemiańska/


TERMINY:

U-zdrowisko – Jastrzębie Zdrój, ul. Podmiejska 6a – sesje pt. Prysznic głosowy
Terminy spotkań: Piątki od 19:00 do 22:00 – 4 godziny szkoleniowe 2022:
10 czerwca, 29 lipca, 16 września, 21 października, 25 listopada

KOSZTY:
Zajęcia w grupie:
90 zł dla stałych bywalców (przy udziale w min. 3 sesjach)
110 zł pojedyncza sesja (4h szkoleniowe)

Sesje indywidualne: terminy umawiane indywidualnie – 503 070 813
Sesje obejmują masaż dźwiękiem, muzykoterapię, warsztat rozwoju osobistego w praktyce pracy z ciałem, głosem i oddechem z zebraniem doświadczenia.
Indywidualna Muzykoterapia głosem obywa się w cyklu: dwa razy lub raz w miesiącu po 2 lub 3 godziny w zależności od potrzeb i wcześniejszych ustaleń – 100 zł/ za godzinę. Diagnoza – pierwsza wizyta 150 zł

ZAPISY:
Na maila szalasrozwoju@gmail.com prześlij dane: Imię i nazwisko, nr telefonu. (Liczy się kolejność zgłoszeń).
Grupa jest otwarta i można korzystać z wybranych terminów z cyklu. W każdej chwili możesz dołączyć do grupy.


Cele warsztatu: Wzmocnienie, profilaktyka, regeneracja, dobra emisja głosu i głęboki relaks.
W dźwiękach własnych i grupy, pogłębiamy rozwój osobisty, aby rozbudzić kreację w połączeniu z intuicją. Dzięki doświadczeniu wibracji dźwięków uwalniamy nadmiary, które już nie służą, by poczuć wspólnotę, wspierającą w rozwijaniu relacji. Regularna praktyka pozwala na odkrywanie osobistych odsłon, by ukoić zranienia na wielu poziomach, w celu swobodnego podejmowania wyzwań i umocnienia się w własnej prawdzie.

Program:
– przywitanie
– ugruntowanie ciała
– praktyka głosowo-oddechowa
– zebranie doświadczenia
– refleksja

Dla kogo? Warsztat przeznaczony jest dla każdego niezależnie od wieku, zawodu i zagłębienia w osobistej drodze, zarówno dla kobiet jak i mężczyzn. Spotkania prowadzone są w przyjaznej atmosferze nie narzucającej „jedynie słusznej” wizji świata, lecz wspierające w poszukiwaniu świadomości, która pomaga popatrzeć na ten świat własnymi oczami.

Przeciwwskazania: rozrusznik serca, ciąża do 3 miesiąca, schorzenia psychiatryczne leczone farmakologicznie.

Praktyka: Podczas warsztatu zadbamy o rozluźnienie ciała, głęboki oddech i prawidłową emisję, dzięki praktyce oddechowo-głosowej, której towarzyszą relaksacyjne i etniczne instrumenty. Odczucia w ciele jakie mogą się pojawić podczas praktyki: ciepło, zimno, drżenie, śmiech, łzy, katar, napięcie, rozluźnienie, wszystkie służą oczyszczeniu.
Doświadczymy osobistego uwolnienia zablokowanych emocji, odpuszczenia, odstresowania, zintegrowania tego co rozedrgane, czyli głębokiego relaksu. Doświadczenie wspólnoty dźwięków wspiera każdą osobę w grupie, bez względu na poziom zaangażowania. Praktyka odbywa się w pozycji leżącej, zabierz wygodny strój, karimatę i koc.
Głos jest bezpiecznym naturalnym narzędziem uwalniającym niewypowiedziane.

Efekty: Naturalny głos wpływa korzystnie na całe ciało, umysł i duszę, wspiera układ fizyczny, psychiczny i emocjonalny. Dzięki wspólnej wibracji dźwięków wprawiamy ciało w rezonans, który umożliwia odblokowanie zastojów. Doświadczenie to powoduje głęboki relaks oraz efekty uzdrowienia. Warsztat nie jest ukierunkowanym procesem leczniczym, jednak wspiera w zlikwidowaniu stresu, co jest niezbędnym wsparciem terapii leczniczych.

Prowadząca: Mariola Rodzik-Ziemiańska: terapeutka i trenerka rozwoju BIO